“零添加”不等于更健康
发布时间：
2025-12-12 14:39
此外，还要出格关心“糖”和“钠”。高糖和高钠摄入是很多慢性病的风险峻素。尽量选择这两项NRV%较低的产物。还要寄望配料表中的糖。对于钠，要那些吃起来不咸但钠含量却很高的加工食物，如饼干、面包、蜜饯等。
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